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小孩幾歲學芭蕾舞最好?幼兒學芭蕾舞要注意哪些問題?

      ★★ 編輯:Audrey | 來源:www.cvgvts.icu | 時間:2019/6/24
導讀:芭蕾舞是最優雅最有氣質的一種舞蹈,許多家長都喜歡讓自己的孩子從小就學芭蕾舞。那么,小孩幾歲學芭蕾舞最好呢?

說起難度最高的舞蹈,或許非芭蕾舞莫屬了。要知道芭蕾舞是需要用腳尖撐起整個身體的,對于腳尖的力度有很高要求。練芭蕾舞難免會傷腳,所以孩子太小是不宜學芭蕾的。接下來Audrey為大家介紹一下,小孩子幾歲學芭蕾最好吧!家長們可以來看看哦!

小孩幾歲學芭蕾舞最好

很多父母都想要培養孩子的舞蹈天賦,而在眾多的舞蹈種類種,芭蕾是許多家長都向往的一種。但是呢,孩子學芭蕾舞對于年齡方面還是有要求的。一般來說,小孩子在四歲以后就可以學習芭蕾舞了,三歲以下的小孩最好別學太早哦!因為這個年齡段的孩子還太小,骨骼還處于很軟的狀態,并不適合高強度的芭蕾舞。

而四歲以后的孩子,學習芭蕾舞就非常合適了。這時候學芭蕾舞首先還是以簡單的動作為主,如果孩子的天賦以及條件突出且非常喜愛舞蹈,并且有意要學習非常專業的舞蹈的話,也不建議過早開始,還是等到十歲以上最好。

當然,孩子學習芭蕾舞也不宜過遲,因為身體的柔韌性以及軟開度練習,必須從小開始練,否則長大以后學起來難度就會非常大了。只有從小開始學習芭蕾舞,才能打下良好的基礎,畢竟芭蕾舞不是普通舞蹈。

如果純粹是為了讓孩子學芭蕾,那么在十五歲之前都是可以學的。一般來說,在十歲以后上足尖練習是最合適的。如果在合適的訓練方法下,倒是可以提前一點。在國內有許多芭蕾舞團,很多孩子從四五歲開始學芭蕾,過個三四年到八九歲時就開始足尖練習了。

只要在合適的年齡,足尖練習對于小孩子來說還是安全的。但最好是在孩子有足夠的力量和能力時,再上足尖練習吧!這樣能避免損傷孩子的腳部骨骼。

幼兒學芭蕾舞要注意哪些問題?

1.培訓機構與老師很重要

幼兒學習芭蕾舞,一開始入門的老師是最重要的。一定要找有資質的培訓機構以及老師,保證一入門就能學到正確的姿勢,否則過后想要糾正就很難了。最好找一對一或一對二的機構學習,這樣才能真正學到精。

有資質的培訓機構以及老師,才能保證孩子一開始就能學習到最正確的姿勢,以及學習時間的長短。如果孩子的學習時間長短控制不好,加上練習的姿勢又不正確,則可能會影響到孩子的骨骼與肌肉發育。

2.舞鞋要專業

孩子練習芭蕾舞的舞鞋一定要專業,并且軟度要合適,這樣才能保證腳部不受損傷。如果穿著太舊且破的鞋子跳舞,容易傷腳。

3.合理練習

初學時每天練十五分鐘就好,過后可逐漸增加到三十分鐘。練習過程中也要注意休息,避免傷到腿部肌肉以及足弓。如果在跳舞過程中膝蓋和足尖出現疼痛,可先用冰塊冷敷十分鐘消除疼痛,如果沒有得到緩解,則需要就醫了。

好啦!以上為大家帶來的關于小孩幾歲學芭蕾舞最好、以及幼兒學芭蕾舞要注意哪些問題等內容就到這里了,希望能為你帶來幫助,非常感謝大家的閱讀和關注!

(本文由Audrey原創,謝絕轉載!文章來源:http://www.cvgvts.icu/Education/

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